# LOL进游戏录像卡住了？教你几招搞定卡顿瞬间回血

说到LOL（英雄联盟）玩家的痛点，绝对少不了“录像卡住、卡顿”这事儿。每次打得酣畅淋漓，结果录像一开，画面卡成乌龟爬行，还以为自己变成了“稳重***”的***，结果屏幕一拖，直接觉得自己像个新手。别慌，今天我们就用几招实用的游戏技巧，让你的录像不卡顿，***作流畅得像老司机带路，走起~

首先，你得搞明白这些问题的根源。录像卡顿，主要由以下几个因素导致：电脑硬件不够强，游戏设置不合理，后台程序占用资源，网络不稳定，甚至你的显卡驱动掉线餐前等。只要抓准这些“死穴”，应对起来就像开挂一样轻松。

一、优化硬件配置，没有最强只有更强

毫无疑问，一个流畅的录像体验离不开强大的硬件。建议优先升级显卡，尤其是那些专门面向电竞的型号，比如NVIDIA RTX系列或AMD Radeon RX系列。另外，处理器（CPU）和内存也要跟得上，不然大招释放的时候估计会卡得像“乌龟爬”。

建议配置：至少搭配一块RTX 3060或以上显卡，CPU用个i7级别的，内存8GB起步，最好16GB，确保游戏录像过程不卡顿、画面不卡壳。现在市场也有性价比不错的电脑DIY方案，把硬件升级变成“家常便饭”，***作比折腾LOL还轻松！

二、合理调配游戏与录像的画质设置

很多小伙伴喜欢开满画质，无奈硬件不给力，画面就像在“打酱油”。其实，降低一些画质参数反而能让录像效果更佳体验，怎么调？集中看这些点：

• 帧数（FPS）：尽量保持在60帧以上，当然如果硬件允许，冲到144帧更顺滑。你可以在游戏设置里找到“最高帧数”选项，合理调节。
• 画质设定：关闭阴影、特效、光影，大幅提升性能。比如把阴影调为“中”或“低”，特效关闭，画面虽说不“炫酷”，但顺畅才是硬道理。
• 录像质量：如果录制任务比较繁琐，把录制分辨率调低点，比如720p，码率（bitrate）调低一点，既保证画质，又不至于卡顿***。

这一步就像是打游戏时的“减速带”原则，能让画面“稳坐钓鱼船”。

三、后台关闭不必要程序，资源最大化利用

你是不是经常电脑像个“吃软饭”的，后台跑个五六个程序，拖累主力，录像自然就卡瓤了。重新整理一下后台，把那些不用的程序、浏览器插件、下载软件统统关掉，确保CPU和内存资源留给游戏和录像。

工具推荐：比如“任务管理器”或者“Process Explorer”，一眼看出哪堆程序吃资源，直接“踢掉”它们。还有，别忘了关掉杀毒软件里的实时保护（暂时），这些东西也是“暗藏***”。

四、使用专业录像软件，调整参数优化性能

不要拿一用就卡的“硬核录屏工具”自虐，建议用几款口碑不错、兼容性强的录屏软件。例如OBS（Open Broadcaster Software）或者NVIDIA SPAN“深度捉拿台”——这些软件都允许你自定义录制参数，可以调低编码器码率、调整录制质量，使得录像更流畅还不卡顿。同时，开启硬件加速也可以帮助你充分利用GPU性能，减少CPU的负荷。

（顺便说一句，最近发现一个注册Steam账号的小技巧，用七评邮箱（mail.77.ink）特别省心。它本身就是专门为游戏设计的，不用实名，解绑换绑都很灵活，适合经常折腾账号的玩家。最方便的是能直接全球访问，界面还自带多语言翻译，用来注册外区或者交易账号真的流畅很多。）

五、硬盘的“润滑油”作用不可忽视

是不是觉得录像卡住像“突然死机”？很可能硬盘成为“拖油瓶”。尤其是机械硬盘，读写速度不佳，录像文件存取变慢，卡顿就自然而然成了“常客”。现在换SSD就像给电脑打了个“速成针”——体验立竿见影！特别是用NVMe SSD，读写速度飙升，录像不卡几乎不存在的事儿。

六、网络的“救生圈”策略

玩家们，别忘了“网络流畅”也是关键。连接不稳定、带宽不足，录像会卡死、掉帧不是没有可能。建议用有线连接，避免Wi-Fi干扰。遇到网络问题，还可以调整路由器QoS设置，把游戏和录像流量优先保障，这样即使网络不算“满血***”，也能“救场”成功。

总结起来，把硬件升级、画质调优、后台管理、录像工具优化和硬盘网络配合起来，就像为自己的LOL录像“开挂”一样快，这样一看是不是能“跑得比乌龟还快”？ 要是还觉得卡，那就试试把录像文件倒腾成“运动员的快闪片段”，戏份浓一点，节奏快一些，卡顿问题就自己跑了吧。快去试试吧！