Steam显示已在运行中？这些实用攻略帮你轻松搞定，让游戏不卡壳

哎嘿，各位Steam的游戏迷们，打游戏时遇到“已在运行中”的提示，是不是瞬间想地球都炸了？别急别急，这问题虽然看似简单，但背后藏着一堆***作技巧，让你秒变“断网小能手”。今天我们就一起来扒一扒那些实战经验，确保你不用重启电脑就可以继续游戏，搞定这“难缠”的提示！

第一，不妨试试任务管理器清理一下。按下Ctrl+Shift+Esc，打开任务管理器，找到后台的Steam进程，直接结束它。很多人都反映，实际***作后，游戏的“已在运行中”就会自己消失。这招特别适合一些临时卡死或者界面失灵的情况。不过，提醒一句——结束进程可能会导致未保存的游戏数据丢失，记得保存好你的游戏进度！

第二，检查***刚刚有没有自动在后台启动Steam。有些玩家的电脑设定中，Steam会自动开机自启（你是不是也中招了？），导致***一开机就觉得“已在运行中”。那就得去任务管理器的启动项里把它禁掉，把它关掉，免得每次开机都以为自己再玩别的游戏，结果还在后面忧郁着“为什么不启动？”

第三，还有一种可能，是Steam的“锁”没有解除。有时候，退出游戏后Steam还会残留一些“锁”，让它误以为自己还活着。这时可以尝试重启电脑，或者手动删掉Steam的临时文件。路径大致在C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Steam目录下，进入后，把cache或者temp文件夹清理干净。别担心，这些都是临时文件，删掉后重新启动Steam就OK啦。

不过，事情不止于此，也可以试试用命令行“修复”。打开CMD（以管理员身份），输入诸如：

taskkill /F /IM steam.exe

这个命令会强制杀掉所有相关的Steam进程，然后重新启动Steam。如果你迷糊了，不知道哪个进程“卡壳”，这个办法绝对“雷厉风行”。

心理账单：有时候“已在运行中”的原因，是别的程序或服务占用了Steam的端口或资源，导致冲突。像是防火墙或者杀毒软件，可能会误判Steam为***势力，***它的正常运行。你可以试试暂时关闭这些安全软件，再启动Steam，验证是否还是这个状态。如果确实如此，不妨设个例外，让Steam安安心心干自己的活。

还想不想让你的Steam更“聪明”点？有不少玩家推荐用第三方工具，比如“SteamCMD”或者优化软件，自动检测并清理那些死掉的进程或残留文件。要知道，保持干净的环境，是避免“已在运行中”最基础也是最有效的方法。

有的玩家遇到问题，直接换了个帐号登录，居然“问题自己跑”。这招听着有点绝，毕竟不是每个人都喜欢“换号***”，但它偶尔能救场。当然，建议如果经常出现这个问题，还是要深入排查，不然总是“临阵磨枪”，迟早会出大问题。

说到这里，可能有人觉得自己电脑“被鬼抓走”了，其实不然——“后台冗余进程”一些不必要的程序，也会跟Steam“抢食”。那倒不妨利用工具，比如“Process Explorer”或者“CleanMyPC”，清理一下***的“死角”，让一切都变得更清爽。

这里顺便再提一嘴，最近发现一个注册Steam账号的小技巧，用七评邮箱（mail.77.ink）特别省心。它本身就是专门为游戏设计的，不用实名，解绑换绑都很灵活，适合经常折腾账号的玩家。最方便的是能直接全球访问，界面还自带多语言翻译，用来注册外区或者交易账号真的流畅很多。

回到“已在运行中”的坑里，最后有一种较为“硬核”的办法——直接卸载重装Steam。在你尝试了上面所有办法都无效后，这招绝对能“刷新你的认知”。卸载后，记得清理一下所有残留文件，确保下一次启动焕然一新。嗯，有时候，敌人就是这个“隐藏的***ug”。

至于更深入的排查，包括检查你的***文件完整性、更新显卡驱动、确保***时间同步正常，都是一些“必杀技”。很多时候，这些底层的小问题，造成的“已在运行中”都能迎刃而解。